Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Szőke Péter edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Bringázás 9.18 km 22:37 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 47.19 km 2:09:36 02:45 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 9.3 km 22:11 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 57.5 km 2:24:52 02:31 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 9.62 km 22:17 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 9.33 km 29:13 03:08 p/km Normál tekerés	31	1	2 Bringázás 71.9 km 2:55:32 02:26 p/km Normál tekerés	22. hét 7 bringázás 214.02 km 9:06:18
3 Bringázás 9.36 km 23:22 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 9.37 km 29:13 03:07 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 9.43 km 23:25 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 69.67 km 3:25:20 02:57 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 9.42 km 25:02 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 9.4 km 28:40 03:03 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 9.43 km 23:08 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 109.94 km 4:04:30 02:13 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 9.81 km 25:06 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 72 km 3:02:30 02:32 p/km Állóképesség javítás	9	23. hét 10 bringázás 317.83 km 13:30:16
10 Bringázás 51.55 km 2:28:18 02:53 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 9.17 km 21:32 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 9.59 km 29:52 03:07 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 9.26 km 21:40 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 65.1 km 2:32:23 02:20 p/km Normál tekerés	13	14	15 Bringázás 94.8 km 3:46:39 02:23 p/km Normál tekerés	16	24. hét 6 bringázás 239.47 km 10:00:24
17 Bringázás 9.47 km 22:14 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 54.4 km 2:19:41 02:34 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 9.25 km 24:06 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 9.39 km 28:26 03:02 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 9.48 km 21:15 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 106.2 km 3:24:57 01:56 p/km Normál tekerés	21	22	23	25. hét 6 bringázás 198.19 km 7:20:39
24	25 Bringázás 9.26 km 21:56 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 9.54 km 29:10 03:03 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 9.31 km 21:51 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 43.31 km 1:52:05 02:35 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 9.21 km 21:17 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 42.24 km 1:59:36 02:50 p/km Normál tekerés	28	29	30	26. hét 6 bringázás 122.87 km 5:25:55

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	29	950.26 km	39:12:46	109.94 km	4:04:30
Összesen	29	950.26 km	39:12:46	109.94 km	4:04:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	160	5422.79 km	245:48:48	109.94 km	6:25:31
Túra	4	27.16 km	6:39:47	9.78 km	2:23:39
Összesen	164	5449.95 km	252:28:35	109.940 km	6:25:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés